Tous les articles (12)
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Mémento de médecine du sport pour le jeune Sportif de Haut Niveau
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Par Michael Montel, publié le vendredi 9 juin 2023 08:23 - Mis à jour le vendredi 9 juin 2023 09:11Béquille, entorse, commotion cérébrale, récup’ ... Des explications et des conseils simples pour performer -
Le CREPS au service de tous les publics sportifs !
Par Michael Montel, publié le vendredi 26 mai 2023 09:14 - Mis à jour le mardi 6 juin 2023 17:48Le Pôle Médical Sportif du CREPS de VICHY est un centre de santé conventionné, ouvert à tous, spécialisé en médecine du sport et de l’activité physique. Toutes les infos en cliquant sur le titre de l'article. -
Préparation physique : la méthode "circuit training"
Par Michael Montel, publié le mercredi 10 mai 2023 09:46 - Mis à jour le mercredi 10 mai 2023 10:26Cet ouvrage jette les bases d'une méthodologie pour trouver le cheminement adéquat vers l'élaboration et la mise en place de circuits training. Reposant sur une pratique de terrain, le livre propose une réelle réflexion. -
Nutrition et performance en sport
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Par Michael Montel, publié le jeudi 23 février 2023 09:38 - Mis à jour le jeudi 30 mars 2023 20:07Comment atteindre l'équilibre alimentaire en couvrant ses besoins qualitatifs et quantitatifs ? Questions/réponses avec les spécialistes de l'INSEP A lire absolument au moins une fois ! -
Sportives de haut niveau : les règles, les cycles, la contraception et la performance
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Par Michael Montel, publié le jeudi 23 février 2023 07:45 - Mis à jour le jeudi 30 mars 2023 20:05Un fascicule de Carole MAITRE, Médecin Gynécologue du Sport à l'INSEP, répondant à toutes vos questions
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