Ma classe en Auvergne-Rhône-Alpes Se connecter

Sportifs de bon et haut niveau

Tous les articles (9)

  • Nutrition et performance en sport

    1
    Par Michael Montel, publié le jeudi 23 février 2023 09:38 - Mis à jour le jeudi 30 mars 2023 20:07
    Comment atteindre l'équilibre alimentaire en couvrant ses besoins qualitatifs et quantitatifs ? Questions/réponses avec les spécialistes de l'INSEP A lire absolument au moins une fois !

  • Sportives de haut niveau : les règles, les cycles, la contraception et la performance

    1
    Par Michael Montel, publié le jeudi 23 février 2023 07:45 - Mis à jour le jeudi 30 mars 2023 20:05
    Un fascicule de Carole MAITRE, Médecin Gynécologue du Sport à l'INSEP, répondant à toutes vos questions

  • The Man Maker

    1
    Par Michael Montel, publié le jeudi 23 mars 2023 09:50 - Mis à jour le jeudi 23 mars 2023 09:50
    The full-body exercise

  • Santé Sport Nutrition : perte de poids, gain de force, optimisation des performances

    Par Michael Montel, publié le mercredi 12 octobre 2022 08:08 - Mis à jour le jeudi 12 janvier 2023 09:44
    Débutants, amateurs, sportifs de haut niveau. Conseils et suivi avec Mickaël MONTEL, titulaire du Diplôme Universitaire Nutrition et Activités Physiques Option Performance Sportive (faculté de médecine de CLERMONt-Fd)

  • Compléments alimentaires

    1
    Par Michael Montel, publié le lundi 11 avril 2022 07:50 - Mis à jour le jeudi 12 janvier 2023 09:34
    AVIS AUX SPORTIFS ! Les compléments alimentaires ne sont pas des produits comme les autres. Pour éviter des risques pour votre santé et le risque de dopage accidentel, vous trouverez une brochure en PJ à lire impérativement ;)
Trier par
Catégories
Aucune catégorie définie
Auteurs